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有很多醣尿病患者不知道足部護理的重要性。 實際上,糖尿病病人經常發生足部病變。 病情較輕時若沒引起重視,病變程度很可能會加劇。
那麼,如何做好足部護理呢?
1、每天洗腳。 洗後注意把腳趾間的水擦乾淨。
2、每天察看腳上有無擦痕、傷口,趾甲溝有無紅腫。 因為有些糖尿病病人因神經病變使其對足部病覺不敏感,感染早期可毫無疼痛感覺。
3、每天換洗襪子。
4、宜穿厚底鞋,鞋跟不要太高。
5、購置新鞋時,必須雙腳試穿,以舒服為標準。 皮鞋以軟皮為好。
6、提倡穿厚襪子。 厚襪子可起緩衝作用,以保護腳。
7、最好選擇又厚、又軟的鞋墊。
8、部分糖尿病病人足部血液循環不良,時常感覺冰冷,因此要做好以下幾件事:A、局部保溫;B、要多活動雙腳,如散步等;C、避免雙腿盤坐;D 、戒菸;F、溫水足浴。
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